nie polecam glukozaminy nie ma badań które potwierdziły by jej skutecznoć wiel osób rozwodzi się nad kwestią tego czy to lek czy nie lek.. glukozamina może jedynie wytwożyć maź dzięki której stawy będą się lepiej poruszać ale i to nie jest udowdnione większe prawdopodobieństo jest takie że działa na zasadzie placebo. Ostatnio widziałam taki [...]
Nikt co ot tak nie odpowie, bo nie wiadomo jaki masz poziom zaawansowania w treningu. A6W pieknie dziala dla osob dosc juz 'umiesninych', ktore chca sie skoncentrowac na brzuszku. Jesli masz malo body fatu to pojdzie, nawet jak bedziesz robil co 2 dni, byle dokladnie wykonywac cwiczenia, chociarz z zalozenia, brzuch mozna i wskazane jest cwiczyc [...]
co to ma być za pełnowartościowy posiłek "ryż biały 150g"? nie lepiej zamiast jednorazowej porcji kurczaka 300g dać dwie porcje po 150 g i dodać np do tego posiłku składającego się z samego ryżu? :) a moja rada dotycząca robienia masy która działa na mnie to stać w miejscu z białkiem cały czas, tłuszczu podbijać do 1.5g a potem do końca masy [...]
Jest jednym z wielu sterydów, które zawierają złożony nandrolon. Pomimo tego, że jest dostępny w wielu krajach, sportowcy nie używają go często. Efekt jest podobny do Deca-Durabolinu, dlatego więc większość ludzi nie widzi powodu, aby sięgać po Anadur. Produkt ten jednakże ma kilka cech charakterystycznych, które różną go od Deci i czynią go [...]
mówisz i masz ;) No-xplode - bardzoo lubie - działa na mnie jak zaden inny dopalacz a to mi sie czesto przydaje po ciezkiej robocie jabłczan - raczej ze względu na oszczednosci Clouta - nie próbowałem a opinie zbiera dobre :) dodam, ze Xpand odpada - słabo mnie kreci, najmilej wspominam HorsePowera - ale jego smak mnie dobija i odrzuca wrecz(choć [...]
siema koledzy ja mam deczke BR 10ml 2 flakony, i flakon teścia E i nie wiem czy działa, założyłem oddzielny temat może sie wypowiedzą fachowcy testujący ten sprzęt , bo zainteresowanie tematem marne a dostep do środków dobry. proszę o pomoc
Ostatnio widziałem badanie mówiące o tym, że nie ma wielkiej różnicy w zaburzeniach snu pomiędzy zażyciem kofeiny chwilę przed planowanym snem, a 6h wcześniej, oczywiście mowa o negatywnym skutku. Ja jestem przykładem osoby, na którą kofeina działa bardzo mocno. Piję stosunkowo mało, bo 3-4 kawy lub małe energetyki tygodniowo, ale nie później niż [...]
alchemia już od jakiegoś czasu robi tylko w blistrach ... na forum możesz znaleść wypowiedzi gości co testowali orale w blistrach i byli zadowoleni ... meta działa dobrze brałem sam i poczęstowałem moim kumpli też byli zadowoleni , wino w tab. i oxa też słyszałem dobre opinie ... nie rozumie o co ci chodzi z tymi skutkami ubocznymi ?
jendrulaxd wg jakiej metody wykonywales serie w ukladzie 5x5-piramida,czy objetosciowo,na stalym ciezarze? z tymi nudami,to roznie moze byc. sprawdz swoja motywacje,bo jak bedziesz co chwila zmienial cos,co dziala,to wielki CH.. bedzie z postepami. ale... mozesz zastosowac inne wersje cwiczen, mozesz wprowadzic kolejny-trzeci uklad cwiczen, mozesz [...]
wg mnie to nie to samo. BCAA to nie placebo jeżeli to by było placebo to poco odizolowywać tylko 3 aminokwasy od reszty? powtórze jeszcze raz - to moja opinia. Jeżeli komuś potrzeba badan - też się znajdą, choć znalazłem je po jakimś czasie stosowania i na mnie działa. pozdro Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-14 00:56:42
zapobieganie lysieniu to proscar ale w polaczeniu z deka odpada bo ja zmuli. odn pytania : deka to deka i kazda dziala na tej samej zasadzie. a jesli chodzi o decaject to bardo dobra deka. chociaz ja zawsze stawiam na apteczne srodki a nie undery. a jesli zaczynasz zabawe o deka nie jest najlepszym wyborem na start. poponuje metke 15mg ed [...]
Masa powinna byc naturalna. Na niekorzysc dziala zarowno zbijanie kilogramow jak i nabieranie masy "na sile . Jeśli przybierasz na masie naturalnie (nie na siłę) to ubytek szybkości nie powinien być zauważalny. Trudno to pogodzic chyba ze masz mozliwosc zatrudnienia specjalistow do indywidulanego treningu i przygotowania zawodniczego On nie [...]
Co do glutaminy to jeśli sie trzymasz swojej teorii nie zapominaj o np NAG albo innych zabezpieczonych przed konwersją formach glutaminy, gdyby nie działała to mono też nie powinno działać, a jednak działa i to jak Jak zauważysz moja pierwsza wypowiedz dotyczyła nie tylko glutaminy ale wszystkich aminokwasowych suplementów a jak widzę jednak [...]
senegroth Nigdy nikomu nie doradziłbym brania efedryny !!! Jest to środek amfetaminopochodny uzależniający,na młody organizm działa zabójczo. Poza tym łamiesz zasady regulaminu i nakłaniasz do brania zakazanych substancji !!! Nie baw się w lekarza na odległość !!! Najlepszy sposób to po każdym treningu siłowym,15-20 minut steper lub rowerek do [...]
Tak jak najbardziej normalne, włąsnie wtedy najlepiej działa, oczyszcza z toksyn, normalizuje ph i przygotowuje żołądek i jelita do lepszego trawienia i przyswajania skladników odzywczych. Sam próbowałem nie ma skutków ubocznych a zauważyłem że wzdecia i gazy dość znacznie się ograniczyły.
Coś mocniejszego to polecam dietę. Jezeli nie działają na ciebie legalne suple to chyba czas najwyzszy przestać brać przedtreningowe preparaty aby odpocząć od stymulantów. Szkód jako takich nie powinien wyrządzić aczkowielk na kazdego wszystko działa inaczej. Osbiscie sam posiadam szaszetkę mezo która poleci w sobotę na treningu ale to tylko [...]
Są ph które blokują słabo. Epi np. Po epi generalnie wg mnie odblok jest zbędny a "podobno" działa nawet antyestrogenowo, czyli podobnie jak ATD. Cała reszta PH, tych mocniejszych: trenopochodne, mdroll, sdroll i reszta wg mnie wymagają odbloku aptecznego i żaden odblok z allegro sobie z tym nie poradzi. Może Lasix zajrzy, on się kuma w odbloku [...]
l-karnityna nie moze sie rownac w skutecznosci z dobrymi spalaczami, ale ja mam do niej sentyment. dobra porcja elki powoduje u mnie wyrazny wzrost wytrzymalosci, co moze sugerowac, ze na tłuszczyk tez dziala. nigdy nie redukowalem sie na samej elce, bralem reczej doraznie do biegania czy przed treningiem zapasów. jest to sybstancja dobrze [...]